فوائد اللحم وبعد النصائح

يعتبر اللحم غداء بانيا ومصدرا مهما للحديد وخاصة الكبد

- يتوقف هضمه على نسبة الدهنيات الموجودة به وطريقة طهيه

- يستحسن استهلاكه مرتين في الأسبوع دون إفراط

- اللحم سريع التعفن لذا وجب احترام الشروط الصحية عنداقتنائه وحفظه وطهيه

جيدا .....

يعطيك العافيه نونا


تحيآآآآآآآآآآآآآآآآآآآتي

كرست

الله يعافيك شكرا علا مرورك

يعطيك العافيه نوووووووووووووووووووووووووونا
على طرحك للموضوووووووووووووووع