موضوع مفيد جداً ..

هناك معلومات لم أسمع بها من قبل ,,

جزاكم الله خير ^^

تسجيل إعجاب بالموضوع ,,

سأكون دوووماً هنا ,,

معلومه حلوه للي يبون يشدوون جسمهم

املي البانيو ماي واضيفي خل التفاح,, ثمن تنقعي واجلسي لمدة نص ساعه استرخي

او اذا ماعندك وقت للبانيو

اخذي علبةرشاش عطر جسم مخلص غسليه وعبيه مويه مع خل تفاح ورشي جسمك وانتظري لين يجف والبسي او البس ملابسك

وبس

ثكرن لحسن انتباهكم

موضوع جدا رائع

بالنسبه للموضوع هو الاخلاق

فالاخلاق هي جوهر الاسلام

ومن حسنة اخلاقه فقد تكفل رسول الله صلى الله عليه وسلم ببيتا له بأعلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــى الجنه

قال صلى الله عليه وسلم ( انا زعيم ببيت بربض الجنه لمن ترك الرياء وان كان محقا وببيتا بوسط الجنه لمن ترك الكذب وان كان مازحا وببيتا بأعلى الجنه لمن حسن خلقه)
وكان صلى الله عليه وسلم يدعو ويقول ( اللهم اهدني لاحسن الاخلاق لايهدي لاحسنها الاانت )

هذا وهو التي قالت عنه ام المؤمنين عائشه رضي الله عنها عندما سألوها عن خلقه فقالت انه خلقه القرأن

وزد على ذلك تزكية الله تعالى له اذ قال في منزل كتابه الحكيم ( وانك لعلى خلقا عظيم )

مع كل هذا فصلوات الله عليه وسلم يدعو بهذا الدعا
فمن الاحرى لنا ان تلهج السنتنا بهذا الدعاء

تسلملي حبيبتي علي الموضوع


معلوماااااااات متنوعــــــــــه

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .

يسلمو جودي ع المعلوماات

بس المره الجايه نبيها بأسلوبك الحلو ياحلوه

ثاااااااانك يو

بصراحه هذي معلومه اول مره اسمعها قبل ايام واستفدت وحبيت افيدكم


البطيخ و الملوخيه و الباميه و لحم الحاشي


يسبب تاخر الحمل وبطئ عمل المبايض لدى المراه فانصح كل البنات لايكثرووو من هالاشياء
وشكرا.

معلومه من واقع تجربه والم بطن

بطنك يوجعك وكأنك جوعان بس مو جوعان وحاس انك بترجع>وانتوا بكرامه

اييييييييش تسووووون؟؟

تشربون ماي دافي وترتاحون

او

تأخذون كسرة مر>>مره<< عند العطارين

وتعلكينها وتبلعينها

سبحان الله سحر هالمره

مشكورة على الموضوع مرة حلوووو ومفيد


الحليب .. يطفئ لهيب الفلفل الحار

--------------------------------------------------------------------------------

إذا تعرضت يوما للهيب الفلفل الحار في فمك ..
فاترك الماء واشرب الحليب ..
هذا ما ينصح به الباحثون كأول اجراء
لاطفاء هذا اللهيب وتجنب الإصابة بقروح الفم

وأوضح الباحثون
أن الفلفل الحار يحتوي على مادة (( كابسيسين ))الكيميائية
التي تثير مستقبلات الالم في الفم والأنف والمعدة
ولا يساعد الماء في هذه الحالة على معادلة هذا الألم أو تقليلة
أما الحليب أو اللبن أو الآيس كريم فتعمل على تبريد الفم وتجنب إصابته بالتقرح

وفسر خبراء التغذية
أن الحليب ومشتقاته تحتوي على بروتين (( كازايين ))
الذي يعمل على فك ارتباط الكابسيسن في الفلفل بمستقبلات الالم
فيمنع الشعور باللهب ويحمي تجويف الفم والمريء من التقرح والالتهاب
__________________

المشي يوميا :

المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .



الاكثار من تناول اللوز :

يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .



إ ضافة القرفة على القهوة :

ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر وبالتالي فهو مفيد جدا لمرضى السكري إذا داوموا عليه.



لا داعي للعجلة والسرعة :

لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .



أضف نصف ملعقه صغيره من الحبه السوداء الى كوب لبن الزبادي خالي الدسم وتناول ذلك يوميا ان امكن .



أميرالشوق